Andrea Torres abrió Vitala hace diez años en Puebla. Un solo salón y ninguna clase marcada por nivel.
Quien da la clase alcanza a verte y te queda espacio para dejar tus cosas. El salón está en Plaza Pradea Sur, piso G, en San José Xilotzingo, Puebla.
Vitala viene del latín Vitalis: aquello que pertenece a la vida.
La fuerza interna que permite obrar a quien la posee.
Somos un centro de yoga que promueve la práctica como una disciplina que nos ayuda a depurar y fortalecernos física, mental y emocionalmente.
Reconociendo nuestras debilidades, despojándonos de nuestro ego y temores para desarrollarnos plenamente.
Misión
Promover la práctica como una disciplina que nos ayuda a depurar y fortalecernos física, mental y emocionalmente.
Reconociendo nuestras debilidades, despojándonos de nuestro ego y temores, para desarrollarnos plenamente.
Visión
Ser un centro de desarrollo personal reconocido en la ciudad de Puebla, donde la actividad principal, como método de autodescubrimiento (estudio de sí mismo), sea la práctica de yoga.
Complementando con talleres y pláticas de divulgación científica sobre salud y bienestar físico, emocional, nutricional y mental.
Valores
Del manual de identidad de Vitala.
En Vitala no hay clases de principiantes ni de avanzados. Cada clase dice qué tan fuerte va, y en todas hay opciones más fáciles y más difíciles.
PrincipiantesAvanzados
Lo que sí dice cada clase es qué tan fuerte va
Qué da cada quien y en qué horarios, para que sepas con quién vas a practicar antes de reservar.
Fundadora
Hatha · Ashtanga · Vinyasa · Intro. Ashtanga · Inversiones
Sus clases de la semana
Yin
Vinyasa
Dharma · Asana Anatomy
Restaurativo
Rocket · Inversiones
flowbreathlovelive
Eliges día y hora aquí mismo.